psychologie

L’approche multidisciplinaire prend de plus en plus d’ampleur dans le suivi thérapeutique des patients souffrant de TCA. En quoi le secteur de la diététique est il un maillon fort dans le traitement de ce type de troubles ?

Depuis le 20ème siècle, les études scientifiques se sont enchaînées pour tenter de comprendre au mieux les facteurs qui régissent cette pathologie. L’anorexie mentale est désormais un trouble poly factoriel, qui s’exprime par de nombreuses dynamiques, toutes liées les unes aux autres, mais dont le point commun initial est la génétique. À l’origine de tout être humain, elle guiderait de cette manière l’expression de plusieurs autres dynamiques, qui pourraient ensuite mener à une anorexie. Une étude épigénétique, comparant les diverses expressions génétiques, a montré qu’il existait des traits métaboliques spécifiques à la maladie. Elle serait donc à la fois psychiatrique et métabolique. Les aspects cognitifs, biologiques, physiques, et relationnels, pour leur part, découlent non seulement de la génétique, mais également de l’environnement.

La frustration involontaire d’une société « en guerre » deviendrait volontaire chez certaines personnes, menant à l’anorexie mentale (Selvini et al., 2003). Actuellement, la société occidentale veut que la performance prône sur l’humain : certains auteurs parlent de “société addictogène”. La dépendance envers le profit et la réussite peut toutefois générer de la frustration, ce qui induirait un besoin de compenser. Or, c’est cette recherche de compensation qui mènerait à de nombreuses névroses (Debaisieux, 2021 ; Tousseul, 2020).

L’intériorité est un retournement de soi, duquel naît un dialogue intérieur. S’exprime alors l’intime, l’instance moïque devenant un sujet pour soi. Le Moi se distingue du Je : là est toute la question de l’intériorité. Le Je serait une connaissance extrinsèque du monde, tandis que le Moi serait intrinsèque au sujet, et un haut lieu d’introspection et d’intimité.

Le milieu familial violent et marqué par la frayeur implique qu’Albert s’est développé avec un attachement désorganisé. Le style parental n’a absolument pas permis de subvenir aux besoins de l’enfant, qui se heurte de façon répétitive à une absence de réponse. Le comportement des parents, d’apparence bienveillante, devient rapidement marqueur, ce qui plonge l’enfant dans la confusion et dans un état dissociatif. L’alcool, les violences physiques et l’abus sexuel n’ont pu lui permettre de se développer convenablement. Le système d’attachement d’Albert est alors instable.

Étymologiquement l’anorexie est un manque d’appétit. En psychanalyse, l’anorexie correspond a un refus de s’alimenter à cause d’un état mental particulier. C’est un désir pathologique de ne pas prendre de poids. Il existe deux catégories d’anorexie : - L’anorexie classique où la perte d’appétit est secondaire, liée à la restriction volontaire et souvent inavouée de l’alimentation. - « L’anorexie-boulimie », l’individu présente des crises de boulimie avec après coup des vomissements ou des purgatifs. Le premier est un refus total de manger et le deuxième une orgie suivie d’une purge. Les deux types conduisent à des pertes de poids qui peuvent mener à la mort ou des troubles cardiaques graves. Les données épidémiologiques indiquent que la fréquence de l’anorexie est en augmentation dans les sociétés occidentales ou la « minceur » fait figure d’idéal. Elle se manifeste classiquement dans toutes les classes sociales au sein de familles pour lesquelles la promotion sociale et la réussite scolaire ont une grande importance. Sources : https://www.efpp.pro/details-l+anorexie+un+trouble+du+comportement+alimentaire-371.html

Pour limiter la manifestation d’angoisse, un individu peut essayer de rediriger son énergie libidinale sur un trouble, quel qu'il soit. La masturbation, infantile ou non, est de cette manière un mécanisme de défense contre l’angoisse. L’énergie interne étant trop intense, l’individu agit en vue de la laisser sortir une angoisse latente et de s’en libérer. Comme pour le besoin de masturbation, l’hypocondrie révèle un trop-plein d’énergie libidinale. Cette pathologie n’est autre qu’une obsession envers un objet désigné : la maladie. Une autre thématique de plus en plus observable dans la société contemporaine, l’anorexie mentale, utilise également ses obsessions pour libérer cette libido déroutante. L’individu malade utilise sa pathologie comme mécanisme de défense contre l’angoisse, instaurant des rituels rassurants. Le comptage des calories, la pesée régulière, et le sport à outrance sont des pratiques ritualisées qui mènent à la perte de poids. Il existerait de cette manière un déplacement de l’angoisse sur un objet phobique : l’aliment. L’assiduité de l’individu envers ses obsessions l’oblige à suivre une routine bien pensée, à agir, et donc à se rassurer. La névrose obsessionnelle est donc une manière de lutter contre les manifestations psychiques désagréables telles que l’angoisse (Chassaing et al., 2009 ; Kipman et al., 2001). La névrose est guidée par trois facteurs : biologique, phylogénétique et psychologique. D’un point de vue psychologique, l’angoisse vient d’une appréhension du sujet quant à sa capacité de gestion de ses propres pulsions. Or, plus il y a du refoulement, plus le désir s’intensifie, et plus l’individu entre dans un cercle vicieux pathologique. Le désir crée un manque également vécu comme une faute. Changez le sens de cette faute, en lui donnant un contenu, explique la naissance de la culpabilité, et indirectement son rapport avec l’angoisse (Baas, 2012). Source : https://psychotherapie.efpp.pro/

Homme ou femme, le pervers narcissique peut être reconnu par la prise en considération de plusieurs traits de caractères. L'assemblage de ces caractéristiques ne laisse aucun doute quant à la mise au jour de cette pathologie. Lesquels sont ils ?

Lorsqu’il est trop intense, un traumatisme (événement) peut créer une cicatrice dans le psychisme : c’est le trauma. Cette marque indélébile peut rester latente durant de nombreuses années et ressurgir au début de l’âge adulte.

Il me semblait important de faire taire certains préjugés concernant la psychothérapie... Malgré plein de bonnes intentions, la société est à elle seule un frein au bien-être psychique de chacun.

L’hypersensibilité est un trait de caractère présent dès la naissance, mais ce n’est absolument pas une maladie. Cette caractéristique touche une personne sur cinq. Tous les sens d’un hypersensible sont décuplés, car les zones neuronales relatives aux émotions et à l'interaction sont beaucoup plus stimulées. L’activité cérébrale est si active qu’il est possible de développer jusqu'à 50 % de plus de connexions neuronales, qu’une personne « normale ».

Enfant : Grande observation des détails – Sentiment d’être différent des autres – Renvoie l'image de timide, réservé, rêveur, dans sa bulle – Difficultés d’intégration.

Adulte : Assimiler son propre fonctionnement sans pour autant aller contre sa nature – Chercher à rentrer dans une case va à l’encontre de sa propre personnalité – Grande susceptibilité envers les reproches, même anodins – Surréaction envers les émotions – Grande analyse de chaque situation menant à une longue prise de décision – Facilement manipulable – Hyper-empathique – Proche de la nature – Besoin de solitude pour se ressourcer – Sportif ou créatif – Évitement des bruits intenses ou répétitifs – Évitement des conflits, des films d’horreur – Amour profond, inconditionnel, menant parfois à de la dépendance affective.

Apprendre à vivre avec son hypersensibilité, c'est accepter ses limites, ses propres besoins, mais surtout sa DIFFERENCE. Ce trait de caractère est un atout à de grandes réalisations !!

- Préhension : 1 à 3 mois

- Marche automatique : 0 à 1 mois

- Agrippement : 0 à 1 mois

- Succion : 0 à 1 mois

- Déglutition 

- Embarrassement 

- Fouissement 

Les micro-expressions trahissent nos émotions.

Elles sont des indicateurs visibles et fiables des émotions ressenties.

Elles se produisent généralement quand une personne éprouve une émotion forte qu'elle essaie de cacher, ainsi que quand elle essaie, consciemment ou inconsciemment, de mentir sur ce qu'elle ressent.

Elles peuvent également apparaître lorsqu'une personne ressent une succession rapide de plusieurs émotions.

Ce sont des réflexes ultrarapides impossibles à contrôler, étant donné qu'ils sont guidés par un circuit neurologique complexe.

Plus la tension et le stress sont importants, plus il est difficile de ne pas exprimer ses émotions.

De nombreuses études réalisées depuis les années 70 ont démontré l'universalité des micro-expressions. Elles apparaissent sous la même forme chez tout le monde.

Lorsqu'une émotion primaire est ressentie, les mêmes muscles du visage sont activés, quels que soient l’âge, le sexe, l'origine ethnique ou géographique.

Les 7 émotions primaires universelles sont la joie, la surprise, la peur, la colère, le dégoût, la tristesse et le mépris.

Des études récentes ont montré une corrélation importante entre la capacité à reconnaître les micro-expressions et la capacité à détecter certains mensonges.

Psychiatre

Médecin ayant un diplôme de médecine et une spécialité en psychiatrie. Il peut porter un diagnostic et délivrer des médicaments, voire une hospitalisation.

Psychologue

Il a suivi des études de psychologie et est diplômé d'un titre universitaire. Les principales spécialités sont : psychologue de l'éducation nationale, psychologue clinicien, neuropsychologue, psychologues de la santé, psychologues du travail, ou encore le psycho-oncologue.

Psychanalyste

Il n'est pas médecin, mais a suivi une formation de psychanalyse, ainsi qu'une cure didactique. Le praticien cherche à laisser émerger les souffrances inconscientes, les peurs et les blocages actuels du patient.

Psychothérapeute

Il est médecin psychiatre, ou titulaire d'un master 2 en psychologie ou en psychanalyse.

Psychopraticien

Le psychopraticien succède au psychothérapeute, devenu un titre réservé depuis 2010. Il aide le patient à connaître ses faiblesses et ses forces, mais également à mieux utiliser ses ressources émotionnelles, créatrices, relationnelles, intellectuelles, sensorielles et psychocorporelles. Il permet une existence plus harmonieuse et satisfaisante, grâce à la compréhension, l'allégement ou l'élimination d'un mal-être. Il ne délivre pas de traitements médicamenteux, mais peut soumettre des pistes pour aider à se sentir mieux.

Infirmier psychiatrique

Il peut se former à la psychothérapie, proposer une thérapie de soutien, une thérapie brève, réaliser certains tests psychodynamiques, et accompagner en systémie, en pédopsychiatrie, ou en gérontopsychiatrie.

Hypnothérapeute

Ce professionnel de santé possède une formation qualifiante en hypnose. Il écoute, communique, et instaure un climat de confiance indispensable pour mener à un état hypnotique.

Praticien en PNL

Il aide le patient à mobiliser ses ressources pour atteindre ses objectifs. Ces derniers sont préalablement fixés avec le praticien, qui écoute, observe, analyse, synthétise son patient. Le professionnel est ainsi doté d'une ouverture d'esprit et de patience. 

Praticien EMDR

L’EMDR est une psychothérapie qui permet de résoudre des maux psychologiques, physiques ou relationnels, du fait d'expériences de vie traumatisantes et perturbantes (EMDR France).

Sexothérapeute

La sexothérapie est la thérapie relative au sexe. Cette science tente de comprendre et de résoudre des problèmes liés au sexe, par l’écoute et le conseil (IPFP).

Coach de vie

Il accompagne des enfants ou adultes dans leur vie quotidienne, pour accomplir des objectifs précis et trouver des solutions à leurs problèmes (Cersa).

Sophrologue

A l’aide de différentes techniques, le sophrologue favorise la détente physique et l’épanouissement personnel du patient. Il travaille au renforcement de la structure positive de l’individu de façon à lui permettre de mieux appréhender le stress de la vie courante, et de trouver l’harmonie et la sérénité (Cidj).